Голосование

Из скольких афоризмов состоит "Йога-сутра"
 

Полезно знать

Йога центр прана

Полезно знать
Йога центр прана

Постараемся разобраться в том, что именно включает в себя термин “прана”. Если перевести его с древних восточных языков, то оно будет означать жизнь или же живительное дыхание, бесконечное движение. Необходимо отметить, что прана является невидимой, и она пронизывает собой всё сущее на земле.

Подробнее...

 

Йога прана

Полезно знать
Йога прана

Если опираться на древнюю индийскую мысль, то йога прана является сложным аспектом человеческой жизни. Что касается достижения понимания праны, то это сделать очень не просто. Ведь прана - не кислород, равно как и не воздух, который необходим для нашего дыхания.

Подробнее...

 

Что такое йога-нидра?

Полезно знать
Что такое йога-нидра?

Это своего рода психический сон, который ещё называют "сон йогов". Данный метод расслабления достигается при помощи создания однонаправленного ума. Также это хороший способ расслабления, который базируется на уходе в себя, ограждаясь от влияния внешних факторов.

Подробнее...

 

Йога журнал

Полезно знать
Йога журнал

Не так давно в свет вышел российский журнал, полностью посвященный йоге. Раньше русскоязычных аналогов журнала о йоге просто не было, существовали только зарубежные Yoga Journal и Yoga Magazine, но это США, место, где йога занимает далеко не последнее место в повседневной жизни человека.

Подробнее...

 
Еще статьи...
Главная Полезно знать