Голосование

Из скольких афоризмов состоит "Йога-сутра"
 

Спагетти с фасолью в томатном соусе

Рецепты здорового питания йогов

Ингредиенты:
150 г фасоли
40 г спагетти
200 г помидоров
1 зубчик чеснока
1 ч. л. винного уксуса
Соль, черный молотый перец, специи и базилик по вкусу

Способ приготовления:

1. Сварить фасоль и еще теплой положить ее на 20 минут в маринад, приготовленный из винного уксуса, соли, черного перца и измельченных листьев базилика.

2. Отварить спагетти в соленой воде до полуготовности.

3. Очистить помидоры от кожицы и удалить семена. Мякоть измельчить, добавить размятый зубчик чеснок I и специи, посолить, поперчить и хорошо перемешать.

4. Соединить спагетти с фасолью и маринадом и полить приготовленным соусом.

 
Главная Рецепты здорового питания йогов Спагетти с фасолью в томатном соусе