Голосование

Из скольких афоризмов состоит "Йога-сутра"
 

Уроки и йога дома

Утренние занятия йогой

Уроки и йога дома
Утренние занятия йогой

Самое лучшее время для занятия йогой – это утро, а также время до того пока солнце не взошло. Можно проводить занятия и в иное время, желательно спустя три - четыре часа после еды. Если вы ещё занимаетесь другим видом спорта, то тогда занимайтесь йогой утром, а своим другим увлечением в иное время дня.

Подробнее...

 

Отзывы людей, которые занимаются йогой в группах

Уроки и йога дома
Отзывы людей, которые занимаются йогой в группах

Йога отзыв ген. директора «Деловая сеть». Я постоянно практикую занятия йоги хатха на протяжении года. Но моё желание начать заниматься назревало уже давно, после того как я прочел книгу В. Бойко.

Подробнее...

 

Дыхательная йога

Уроки и йога дома
Дыхательная йога

Всем известно, что человеческий организм способен довольно долгое время обойтись без употребления пиши и воды. А вот, сколько мы проживём без дыхания? Ведь пока мы дышим, мы сохраняем нашу жизнь.

Подробнее...

 

Материнство

Уроки и йога дома
Материнство

Материнство представляет собой счастливую пору в жизни у каждой женщины. Ведь как прелестно выглядят мамочка на руках с ребёнком! Но почему практически каждая родившая мамочка с некоторой грустью вглядывается на своё отражение в зеркале?

Подробнее...

 
Еще статьи...
Главная Уроки и йога дома