Голосование

Из скольких афоризмов состоит "Йога-сутра"
 

Йога - тур в Индию

Уроки и йога дома
Йога - тур в Индию

Данный йога-тур - превосходное соединение приятного с полезным. Начнём с того, что приятное - это пребывание в самой Индии, ознакомление с её культурной жизнью и посещение местных достопримечательностей, а полезная сторона, представляет собой активные занятия йогой.

Двухнедельный йога-тур в Индию делился на 2 части. 1-я часть была организована в г. Ришикеше (Индия) и она состояла в основном из занятий йоги. Ведь только этим и стоит заниматься в мировой йога - столице. Обычный день начинается с подъёма рано утром. И, находясь ещё в полусонном состоянии, мы уже должны сидеть на наших йога ковриках. Наш замечательный йога - инструктор всегда пробуждал нас своими занятиями йоги. Далее был завтрак, а потом прогулка. Наши прогулки были долгими. Мы старались осмотреть Ришикеш со всех сторон. Ну и конечно радовались индийскому солнцу, которое в Индии светит просто неустанно! Где-то в 1 дня снова начинались наши занятия.

Обычно это была энергодинамика, так как для занятий силовых была слишком жаркая погода. Затем мы обедали и опять отправлялись на прогулку по городу до самого вечера. А уже в 7 вечере снова начинались наши занятия. Практика вечерняя была сложнее. После неё мы, утомившись, но, все, же находясь в отличном расположении духа, направлялись в любимый ресторанчик для коллективной трапезы и завершения нашего дня в отличной компании. Необходимо отметить, что эти посиделки по вечерам были прелестными. Мы умудрялись от души посмеяться и поболтать. Ну а далее мы отдыхали от физически тяжелого и одновременно приятного культурного дня. Так интересно проходили дни, когда у нас были йога – семинары.

Сейчас расскажем о мировой йога - столице – это город Ришикеш.

Он расположен на севере Индии. Это живописное место у берега р. Ганг. Основные достопримечательности г. Ришикеша – это мост Лакшман Джула и моста Рам Джула. Они очень высокие, так как в сезон дождей р. Ганга сильно разливается. На этом мосту обитает огромное количество обезьян. Это довольно хитрые существа.

Эти мосты узкие, но по ним умудряются ходить как туристы, местные, коровы, так ещё и мотоциклисты. Поэтому следует быть очень внимательным.

В Индии огромное количество обезьян. Они повсюду. Поэтому будьте бдительными и всегда держите вещи особо ценные как можно крепче, а то они запросто смогут отобрать их.

Индия - это своего рода особая планета. Во время йога-тура в Индию, воспринимаешь всё как-то по-другому и на первый взгляд непривычно и экзотично. Но потом ты проникаешься теплотой ко всему окружающему и в итоге, ты просто влюбляешься в Индию.

 
Главная Уроки и йога дома Йога - тур в Индию